enesekaitse

Enesekaitse teooria ja taktika

Enesekaitse teooria, taktika, trennid ja enesekaitsevahendid. Täiendatud 1aug2017 Enesekaitse on käitumuslike ja lähivõitluslike võtete kogum, mille eesmärk on vältida või tõrjuda pahatahtlikku rünnet enda vastu. Enesekaitse jaguneb tinglikult ennetavaks- ja kontakt-enesekaitseks; verbaalseks, relvata ja relvaga enesekaitseks. Relvaks võib olla nt ka pastakas, sall või tool. Enesekaitse taktika Ennetav enesekaitse algab sellest, et sa ei lähe teatud…