bjj mma taipoks enesekaitse trennid

Lähivõitluse ja enesekaitse trennid Eestis

Lähivõitluse ja enesekaitse trennid Tallinnas, Tartus ja teistes Eesti linnades. Muudetud 28.09.2018 Tallinnas 3dtreening.ee – MMA, BJJ, lisaks ka maas- ja püstivõitluse algkursused. 3D Treening on Eesti suurim spordiklubi, mis pakub sportliku vabavõitluse (MMA) ja brasiilia jiu-jitsu (BJJ) / lukumaadluse treeninguid. Treeningud on funktsionaalsed, kõigile kohandatavad, põnevad ja kasulikud (füüsiline vorm, hea enesetunne, enesekaitseoskused). Mosa Muay…

koer rünnak

Koera rünnaku tõrjumine

Ajakirjast “Saksa lambakoer”. Teatud osa koerte käitumisest on tahtele alluv ja mõistuse kontrolli all. Koer mõtleb enne kui tegutseb. Teatud osa käitumisest on aga instinktiivne. Ärev, murelik ja hirmunud koer reageerib ilma mõtlemata. Rahulikus olekus koera käitumist kontrollib kõrgem ajukoor (mõtlev aju osa) – ta kuuletub ja käitub sobivalt ning suudab õppida. Saagiinstinkt Saagikäitumise vallandab…

kiusatakse

Koolikiusamine – mida ometi teha?!

Koolis kiusatakse? Kui sind kiusatakse Koolis, oled sa laps või nooruk, aga sind kiusatakse – mida teha?! Kui oled tüdruk, siis räägi klassijuhatajale, oma vanematele, vanematele õdedele-vendadele, oma pinginaabrile, parimale sõbrale, et nad sind aitaks. Kui see ei aita, siis ära mine kooli ja räägi emale-isale, et sa ei lähe kooli kuna sind kiusatakse –…

aprill võistlused

Aprilli lähivõitluse ja enesekaitse üritused

Aprill 2017 Ole kursis ka UUTE aprilli üritustega ja trennidega, kuhu proovima-vaatama minna. 1.aprill Mardo Männimägi Brasiilia jiu-jitsu seminar “S-Mount” kell 14:00 – 17:00 (Tatari 58/2, 10134 Tallinn) Hind: 12€ 1.-2. aprill Fred Mastro MDS seminar Itaalias 15.aprill Xplosion Fight Series: K-1 & MMA Superfights. Peamatšides astuvad poksiringi Eesti tippu kuuluvad kickpoksijad Mirkko Moisar ja Hendrik…

enesekaitse facebook

LOOSID – võida enesekaitsevahend

  +++ Uus loos. Võitja selgub 16.juuli. Võida ENESEKAITSEvahend. Võitja selgub juba 5. oktoobril 2017. LOOS LÕPPENUD. Osalejate vahel loositakse välja üks enesekaitse vahend, mille võitja saab ise valida pildil olevate seast. 1.Torkaja. Tugevast plastikust. Kandmine: võtmehoidjana, kaelas, lahtiselt taskus. Mõõdud 5,2 x 8 cm. 2.Pipragaas 40ml. Pfeffer KO FOG, mõõdud 3,5 x 9,2 cm. Koos nupu-kaitsega. Laseb välja…

kapsaitsiin pipragaas

Kapsaitsiin – pipragaasi tulejõud

Kapsaitsiin, Oleoresin Capsicum, OC, on Capsicum-piparde esktrakt, millel on ärritav toime. Piparde tulisust mõõdetakse Scoville’i skaalal, mille ühikuteks on Scoville’i kuumusühikud SHU-d (Scoville heat unit). Võrdluseks, et tavaline paprika on sellel skaalal väärtusega 0. Kapsaitsiin on 16 000 000 SHU’d.   Pipragaasides on toimeaine kapsaitsiin väikeses konsentratsioonis 4-11%. Sellest on tulisemad ainult 2 kemikaali: ja…

rakvere yakuza

Märtsi lähivõitluse ja enesekaitse üritused

Märts 2017. 3.-5. märts Tartus Eesti Meistrivõistlused poksis 3.-5. märts Escrima/arnis seminar Eestis, mille viib läbi instruktor Filipiinidelt. 4.-5. märts MDS Prantsusmaal 11.-12. märts Riias Läti Avatud K-1 Meistrivõistlused 2017. Osa võtavad sportlased 5 riigist: Läti, Leedu, Eesti, Venemaa, Poola 11. märts Pencak Silat seminar Vilniuses Leedus – event. 30€ osalemine. 18. märts Fred Mastro Šveitsis…

Eesti Lahtised Võitlusspordi Mängud 2017

Lähivõitluse üritused – veebruar 2017

Kas asi on Hiina Tuli Kuke aasta alguses või muus, aga veebruaris on hulga lähivõitluse seminare ja võistlusi. Kuhu siis veebruaris minna? 3.-5.veebruar Kärdlas Mosa taipoksi laager. FB event 11.-12. veebruar on Lasnamäel, Varraku 14, Tondiraba jäähallis Eesti Lahtised Võitlusspordi Mängud 2017. FB event. Mängude raames toimuvad ka kinnised Eesti Meistrivõistlused taipoksis ja WAKO Baltic…

pipragaas juga enesekaitse müük tallinnas silma

Pipragaas – kasutamine, seadused, esmaabi

Viimati redigeeritud: 18.01.2020. Toimeaine Kapsaitsiin, Oleoresin Capsicum, OC, on Capsicum-piparde esktrakt, millel on ärritav toime. Piparde tulisust mõõdetakse Scoville’i skaalal, mille ühikuteks on Scoville’i kuumusühikud SHU-d (Scoville heat unit). Võrdluseks, enamus Cayenne’i pipraid jääb tulisuselt 30 000-50 000 SHU vahele, kuid mõned Aafrika Cayenne’i pipra sordid võivad ulatuda ka 90 000 ja lausa 140 000 SHU-ni. Võrdluseks,…